11 декабря – Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой

Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой был учреждён Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1998 году.

По данным ВОЗ число пациентов с бронхиальной астмой в мире достигает более 348 млн. человек. В России, по оценкам экспертов и результатам эпидемиологических исследований, до 7% взрослого и до 10% детского населения отмечают симптомы астмы.

Бронхиальная астма (от др. греческого – «тяжёлое дыхание, одышка») – воспалительное заболевание дыхательных путей, протекающее хронически.

Астма довольно часто возникает в период между 10 и 40 годами и имеет различную степень тяжести и частоту обострений. У некоторых людей астма проявляется в виде небольшого затрудненного свистящего дыхания или кашля, у других же астма проявляется в виде одышки, стеснения в груди и приступов удушья. Ночью и ранним утром приступы астмы обычно усиливаются. Астма – опасное заболевание, так как может привести больного к инвалидности.

Приступ астмы может быть вызван:

- различными аллергенами, такими как: продукты питания, шерсть животных, пыль, пыльца растений, споры грибов;

- инфекциями вирусной и бактериальной природы: синуситы, ОРВИ и ОРЗ, грипп, бронхит;

- различными раздражителями в окружающей среде: парфюмерно-косметические изделия, средства бытовой химии, автомобильная косметика, выхлопные газы;

- лекарственными средствами, такими как: ацетилсалициловая кислота и нестероидные противовоспалительные препараты – этот вид астмы может быть очень тяжелым, а приступы могут возникать очень быстро;

- стрессовыми ситуациями;

- интенсивной физической нагрузкой, особенно в холодных помещениях.

Астма может быть связана также с наследственной предрасположенностью.

Осложнения астмы

- пневмоторакс (попадание воздуха в плевральную полость);

- острая дыхательная недостаточность;

- эмфизематозные нарушения лёгких.

Астма – заболевание, требующее обязательного наблюдения у врача. Успешное лечение астмы возможно только при индивидуально разработанной схеме лечения и чёткого выполнения инструкций, предписанных врачом.

Профилактика бронхиальной астмы

- знать точно, какие факторы могут спровоцировать приступ астмы. Чтобы определить эти факторы, записывайте ваши симптомы и показания. По возможности, избегайте этих факторов;

- следите за чистотой в доме и устраните любые аллергены: пыль, шерсть животных и т.д.;

- избегайте сигаретного дыма, выхлопных газов и пр.;

- бросьте курить, если вы курите;

- своевременно лечите респираторные заболевания;

- принимайте все назначенные вам препараты, чтобы сократить частоту приступов;

- занимайтесь спортом, чтобы улучшить состояние сердца и лёгких;

- удостоверьтесь, что в вашей семье есть ещё кто-то, кроме вас, кто знает, где находятся необходимые лекарства, как, в каком количестве и в какой последовательности их принимать и что делать в экстренных случаях;

- регулярно посещайте врача для проведения анализов и оценки вашего состояния;

- полноценно питайтесь;

- старайтесь хотя бы раз в году отдыхать в экологически чистых местах – на море, в горах, лесах.

Берегите себя и будьте здоровы!